Как гастрит и гэрб вызывают вздутие, изжогу и отрыжку 👇
Разбираю комментарий из чата:
Разбираю комментарий из чата:
Вздутие это самая главная для меня проблема, не понимаю, что лучше есть, какие продукты сочетать, чтобы оно становилось меньше. Возникает изжога, даже когда ем обычные продукты. Совершенно запуталась, везде советуют есть каши просто на воде без специй, без всего. Отрыжка возникает, даже после питья воды.
У меня СИБР и ГЭРБ и из-за этого я действительно не понимаю, как и что делать, есть.
Напоминаю, что 17-18 февраля пройдет бесплатный практикум по ГЭРБ, изжоге, гастриту и вздутию.
Разберем причины, анализы и противовоспалительный рацион для восстановления ЖКТ.
