КУКУРУЗНЫЕ ОЛАДЬИ БЕЗ САХАРА ♥️
— банан
— яйцо
— 180 гр греческого йогурта
— 4 ст.л. муки кукурузной
— 0.5 ч.л. разрыхлителя
1. Смешать все ингредиенты вилкой или блендером
2. Выпекать под крышкой с каждой стороны на чуть смазанной перед первым блинчиком сковородке
3. Полить сверху чем-нибудь любимым по желанию или макать в сметану
Есть, медленно, наслаждаясь🤤
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#нутрициолог #нутрициология
#здоровоетело #оладьи #оладьиизкабачков
#кабачковыеоладьи #банановыйторт #банановыепанкейки
#рецептпп #рецептдлядетей #перекуспп #панкейки #панкейкирецепт #кукурузнаямука
— банан
— яйцо
— 180 гр греческого йогурта
— 4 ст.л. муки кукурузной
— 0.5 ч.л. разрыхлителя
1. Смешать все ингредиенты вилкой или блендером
2. Выпекать под крышкой с каждой стороны на чуть смазанной перед первым блинчиком сковородке
3. Полить сверху чем-нибудь любимым по желанию или макать в сметану
Есть, медленно, наслаждаясь🤤
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#нутрициолог #нутрициология
#здоровоетело #оладьи #оладьиизкабачков
#кабачковыеоладьи #банановыйторт #банановыепанкейки
#рецептпп #рецептдлядетей #перекуспп #панкейки #панкейкирецепт #кукурузнаямука
