На ужин был горячий, чуть пряный суп из красной чечевицы.
Для разнообразия супруг добавил в него вареного кальмара. 😁
Кстати, отличный источник белка.
Вообще, мне нравится есть такие легкие супчики на ужин.
Не перегружает ЖКТ, согревает, не повышает инсулин, помогает при запорах и служит питанием для полезной микрофлоры.
Красота! 🙂
В комментариях пишите, что у вас было на ужин, или что планируете приготовить 👇
Для разнообразия супруг добавил в него вареного кальмара. 😁
Кстати, отличный источник белка.
Вообще, мне нравится есть такие легкие супчики на ужин.
Не перегружает ЖКТ, согревает, не повышает инсулин, помогает при запорах и служит питанием для полезной микрофлоры.
Красота! 🙂
В комментариях пишите, что у вас было на ужин, или что планируете приготовить 👇
