
никогда не готовила столько, сколько готовлю сейчас 😁
*в подборке мои тарелки за неделю*
пока готовлю — переключаю голову с суеты и тревожности на заботу о себе и Самвеле)
чем старше я становлюсь, тем сильнее понимаю, что любить себя — не про бьюти-процедуры, а про здоровье. поэтому даже процесс похода в магазин за продуктами, готовка, изучение составов стали для меня частью ежедневной рутины (хотя раньше ненавидела готовить)