⚠️ Просто взять и начать, даже если не хочется! Почему это не работает и как надо?
👉 Есть такая стратегия: вот ты сделай вид, что всегда так жил. Просто резко стартани с места в карьер. И все наладится. Мозгу трудно принять тот факт, что нужно перестраивать жизнь, проходить через десятки больших и маленьких изменений, поэтому он пытается затормозить процесс, отложить его… Но ты просто ворвись в тусовку, не обязательно с понедельника, можно со вторника, да хоть с рандомного вечера среды! Сделай вид, что всегда так жил: пп, тренировки, растяжечка… И теперь не нужно ничего менять, нужно только поддерживать подменную реальность. Вот мы сегодня хотим рассказать, почему это откровенно плохая идея.
👉 Полную статью можно прочитать:
✅️ В нашем Дзен
https://dzen.ru/a/aSg7NjaJmAOKP0E3
➖➖➖➖➖
🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:
https://sjbody.ru/
🔥Или в нашем телеграм боте:
@sjbody_bot
➖➖➖➖➖
👉 Есть такая стратегия: вот ты сделай вид, что всегда так жил. Просто резко стартани с места в карьер. И все наладится. Мозгу трудно принять тот факт, что нужно перестраивать жизнь, проходить через десятки больших и маленьких изменений, поэтому он пытается затормозить процесс, отложить его… Но ты просто ворвись в тусовку, не обязательно с понедельника, можно со вторника, да хоть с рандомного вечера среды! Сделай вид, что всегда так жил: пп, тренировки, растяжечка… И теперь не нужно ничего менять, нужно только поддерживать подменную реальность. Вот мы сегодня хотим рассказать, почему это откровенно плохая идея.
👉 Полную статью можно прочитать:
✅️ В нашем Дзен
https://dzen.ru/a/aSg7NjaJmAOKP0E3
➖➖➖➖➖
🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:
https://sjbody.ru/
🔥Или в нашем телеграм боте:
@sjbody_bot
➖➖➖➖➖
