Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand!
Ссылка на WB
Ссылка на OZON
Запечённая картошка с курицей и шампиньонами 🍛
Состав:
🥔 Картофель
🍗 Куриное филе
🍄 Шампиньоны
🌿 Специи
🥫 Натуральный соус (например, томатный или йогуртовый)
✅ Приготовление:
Нарежьте картофель, курицу и грибы. Выложите в форму слоями: картофель, грибы, курица. Посыпьте специями и полейте соусом. Запекайте в аэрогриле при 180 °C 40 минут до готовности.
Овощи с красной рыбой в аэрогриле 🐟
Состав:
🐟 Филе красной рыбы
🫑 Сладкий перец
🥕 Морковь
🥒 Кабачок
🫒 Оливковое масло
🍋 Лимонный сок
🧂 Соль и специи
✅ Приготовление:
Нарежьте овощи и рыбу на порционные куски. Сбрызните оливковым маслом и лимонным соком, посолите, добавьте специи. Выложите в форму и запекайте в аэрогриле
при 180 °C 30 минут.
ПП-десерт «Наполеон» из лаваша 🍰
Состав:
🥙 Лаваш цельнозерновой
🥛 Протеиновый пудинг
🍫 Фит-сироп или какао
✅ Приготовление:
Нарежьте лаваш на пласты и слегка подсушите в аэрогриле до хруста. Смешайте протеиновый пудинг с фит-сиропом или какао. Выложите десерт слоями: лаваш, крем, лаваш. Уберите в холодильник на 2 часа для пропитки.
#tison
